Encuadernación: encuadernación térmica, costura con hilo, cosido a lomo, hojas sueltas, folletos plegados, encuadernación en espiral, encuadernación con costura

Tipo: DIARIO

Estilo: Impreso

Material de la cubierta: Cuero, Papel, PVC, PP, Tela

Uso: Promoción de regalos de papelería de oficina

Material: papel

Forma: Forma personalizada

Tamaño: Tamaño personalizado aceptado

Color: Color personalizado

Diseño: OEM aceptable

Tiempo de muestra: 5-7 días laborables

Impresión: Impresión Offest de 4 colores CMYK

Acabado superficial: 4C/UV/Laminación/Estampado/Estampado

Cantidad mínima de pedido: 300 unidades

Logotipo: Aceptar logotipo personalizado

Características del producto:

1. Seguimiento completo: el libro de registro de ejercicios proporciona secciones dedicadas para registrar varios aspectos de su rutina de ejercicios. Esto incluye el seguimiento de sus entrenamientos, calorías quemadas, comidas, ingesta de agua, patrones de sueño y más. Con estas funciones de seguimiento integrales, puede obtener una visión integral de su progreso físico.

2. Encuadernación en espiral: La encuadernación en espiral garantiza que el libro de registro quede plano, lo que facilita escribir y voltear las páginas. Este práctico diseño le permite registrar sin esfuerzo los detalles de su entrenamiento y consultar entradas anteriores sin ningún problema.

3. Establecimiento de objetivos y seguimiento del progreso: el libro de registro proporciona espacios designados para establecer objetivos de acondicionamiento físico a corto y largo plazo. Hacer un seguimiento de su progreso hacia estos objetivos de forma diaria, semanal y mensual le ayudará a mantenerse motivado y responsable. Este libro de registro también proporciona plantillas útiles para ayudarle a establecer objetivos realistas y analizar su progreso.

4. Plantillas de entrenamiento: Diseñado para facilitar su uso, el libro de registro incluye plantillas de entrenamiento prediseñadas para ayudar con diferentes tipos de ejercicios. Ya sea que te guste el entrenamiento de fuerza, cardio o ejercicios de flexibilidad, estas plantillas brindan orientación y estructura para ayudarte a maximizar tus sesiones de entrenamiento.

5. Citas y consejos inspiradores: para mantenerte motivado e inspirado durante tu viaje de acondicionamiento físico, el libro de registro presenta una colección de citas inspiradoras y consejos prácticos. Estos sirven como recordatorios constantes de los beneficios de mantenerse comprometido con su régimen de entrenamiento y mantener un estilo de vida saludable.

Ventajas del producto:

1. Organización y estructura: el diseño bien diseñado del libro de registro garantiza que tengas un registro claro y organizado de tus entrenamientos, comidas y progreso. Esto le permite identificar patrones, realizar un seguimiento de sus logros y tomar decisiones informadas sobre su rutina de ejercicios.

2. Personalización: si bien el libro de registro proporciona plantillas y secciones prediseñadas, también ofrece flexibilidad de personalización. Puede personalizar su libro de registro agregando secciones adicionales, adaptándolo a sus necesidades y preferencias específicas de fitness.

3. Durabilidad: Construido con materiales de alta calidad, el libro de registro está diseñado para soportar el uso regular. Su cubierta resistente y sus páginas gruesas garantizan que permanezca intacto, incluso cuando lo lleva en una bolsa de deporte o en una mochila. La encuadernación en espiral mejora la durabilidad y evita que las páginas se rompan o se caigan.

4. Portabilidad: El tamaño compacto del libro de registro lo hace portátil y fácil de llevar a donde quiera que vaya. Esto le permite mantenerse comprometido con el seguimiento de sus entrenamientos y el mantenimiento de su rutina de ejercicios, incluso cuando está en movimiento.

Aplicaciones:

El libro de registro de ejercicios en espiral Daily Fitness Journal es adecuado para personas de cualquier nivel de condición física. Si usted es un principiante que comienza su viaje de acondicionamiento físico o un atleta experimentado que busca optimizar su entrenamiento, este libro de registro proporciona una herramienta valiosa para planificar, registrar y analizar sus entrenamientos de manera efectiva.

Además, los entrenadores e instructores de fitness pueden utilizar este libro de registro para controlar el progreso de sus clientes y adaptar los planes de entrenamiento en consecuencia. La versatilidad y adaptabilidad del libro de registro lo convierten en un excelente recurso para los profesionales del fitness que desean brindar a sus clientes una solución de seguimiento integral.